မေမေတို့ရေ အချို့မေမေတွေက သားသားမီးမီးလေးတွေကို ဒိုက်ဗာဝတ်ဆင်ပေးတဲ့အခါ ဒိုက်ဗာလောင်တာ၊ ဆီးပူလောင်တာတွေဖြစ်တတ်တယ်ဆိုပြီး စိုးရိမ်စိတ်တွေရှိတတ်ပါတယ်။ တကယ်ကတော့ အဲ့ဒီလို အပူလောင်တာမျိုးတွေက သုံးစွဲတဲ့ ဒိုက်ဗာအမျိုးအစားထက် ကလေးငယ်ကို ဒိုက်ဗာဝတ်ဆင်ပေး...
Read moreပထမသုံးလပတ် ကိုယ်ဝန်ဆောင်စစ်ဆေးမှုကို (၁၀)ပတ်အတွင်း စတင်နိုင်ပါတယ်။ အဆိုပါစစ်ဆေးမှုမှာ များသောအားဖြင့် သွေးစစ်ဆေးမှုနှင့် အာထရာဆောင်းတို့ ပါဝင်ပါတယ်။ သူတို့ဟာ သန္ဓေသားရဲ့ အလုံးစုံဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုနဲ့အတူ ဒေါင်းရောဂါကဲ့သို့သော မွေးရာပါရောဂါ အန္တရာ...
Read moreရာသီဥတုအနည်းငယ်အေးလာတဲ့အချိန်မှာ ကလေးငယ်တွေ အများဆုံး ကြုံတွေ့ရလေ့ရှိတာကတော့ နှာရည်ယိုခြင်းပါပဲ။ သူတို့ရဲ့ သေးငယ်တဲ့ နှာခေါင်းပေါက်လေးမှာ ဖြစ်ပေါ်လာတဲ့ နှာရည်တွေကြောင့် အိပ်စက်ခြင်းနဲ့ နို့တိုက်ကျွေးမှု လုပ်ငန်းစဉ်တွေကို ကောင်းကောင်းကြီး အနှောင့်အ...
Read moreမေမေတို့ရေ ဘေဘီလေးတွေကို ခြေ၊ လက်သန့်ရှင်းရေးနဲ့ပတ်သက်ပြီး ဘယ်လိုတွေလုပ်ဆောင်ပေးနိုင်မလဲဆိုတာကို မျှဝေပေးမယ်နော်။ မွေးကင်းစကလေးငယ်တွေကို တစ်ပတ်၊ နှစ်ပတ်မှာ လက်သည်း၊ ခြေသည်း ညှပ်ပေးရမှာပါ။ ကြေးညှော်ကင်းစင်စေဖို့ကိုလည်း ထားပေးရမှာဖြစ်ပါတယ်။ မေမေတို့...
Read moreမီးဖွားပြီးနောက်မှာ မိခင်များရဲ့ ရာသီလာခြင်းဟာ မိခင်မဖြစ်ခင်ကထက် များစွာ ကွဲပြားခြားနားလေ့ရှိတာ ပုံမှန်ပါပဲ။ အချို့သော အမျိုးသမီးများမှာတော့ ရာသီလာခြင်းဟာ ပြောင်းလဲခြင်းမရှိပေမယ့် အများစုကတော့ ကိုယ်ဝန်မဆောင်မီကလို ရာသီပြန်လာဖို့ ၃လမှ ၆လအထိ ကြာတတ်ပ...
Read moreမေမေတို့ရေ နို့တိုက်မိခင်တွေကြုံတွေ့ရတတ်တဲ့ မေမေတို့ရဲ့ နို့သီးခေါင်းနာခြင်း၊ ကွဲအက်ခြင်းတွေနဲ့ပတ်သက်လို့ ဘယ်လိုဖြေရှင်းနိုင်မယ်ဆိုတာတွေကို ပြန်ပြီးမျှဝေပေးမယ်နော်။ နို့သီးခေါင်းနာခြင်းနဲ့ ကွဲအက်ခြင်းဖြစ်ပွားရတဲ့ အကြောင်းအရာတွေကတော့ ... - ကလေးအနေ...
Read moreမေမေတို့ရေ ဘေဘီလေးတေွကိုဆေးတိုက်ဖို့အတွက် မေမေတို့ကိုယ်တိုင်ကမေးခွန်းလေးအချို့ကို သိထားဖို့လိုပါတယ်နော်။ အဲ့ဒီမေးခွန်းလေးတွေကတော့ ... - ကလေးကိုတိုက်မယ့် ဆေးရဲ့အမည်နဲ့ စာလုံးပေါင်း - ဘာအတွက်တိုက်ရတဲ့ ဆေးလဲ - တစ်ကြိမ်မှာ ဆေးဘယ်လောက်တိုက်ရမှာလဲ -...
Read moreမိခင်တိုင်းကတော့ မိမိရဲ့ ရင်သွေးငယ်လေးကို ဉာဏ်ကောင်းစေချင်ကြတာချည်းပါပဲ။ မွေးကင်းစအရွယ် အိပ်မှု ၊ စားမှုနဲ့ ငိုဖို့ပဲသိသေးတဲ့ ရင်သွေးငယ်လေးကို စာရေးစာဖတ်စွမ်းရည် တိုးတက်လာစေဖို့ ပြုလုပ်ပေးရမယ့် အရာတွေ ရှိနေပါတယ်။
Read moreကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်မှာ အမျိုးသမီးအများစုဟာ ခြေဖဝါးနဲ့ ခြေကျင်းဝတ်များ ရောင်ရမ်းလေ့ရှိပါတယ်။ ထိုကဲ့သို့ ခြေထောက်ဖောယောင်ခြင်းများဟာ ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ တစ်ရှူးများမှ ပိုလျှံသော အရည်များကြောင့် ဖြစ်ရပါတယ်။ ၎င်းအရည်များဟာ ခြေထောက်နဲ့ခြေကျင်းဝတ်အတွင်းမှာ သာမန်...
Read moreဖေဖေ၊ မေမေတို့ရေ ရင်သွးငယ်လေးတွေရဲ့ ကျန်းမာရေးနဲ့ပတ်သက်ပြီး ဖေဖေ၊ မေမေတွေအားလုံးက ဂရုတစိုက်စောင့်ရှောက်ပေးဖို့လိုအပ်ပါတယ်နော်။ မွေးကင်းစကလေးငယ်တွေမှာလည်း ရောဂါတွေဝင်ရောက်တတ်လို့ သတိထားပေးသင့်ပါတယ်။ မွေးကင်းစကလေးတွေဖြစ်ပွားတတ်တဲ့ ရောဂါတွေထဲကမှ မွေး...
Read more