မေမေတို့ရေ ဘေဘီလေးတွေကို ခြေ၊ လက်သန့်ရှင်းရေးနဲ့ပတ်သက်ပြီး ဘယ်လိုတွေလုပ်ဆောင်ပေးနိုင်မလဲဆိုတာကို မျှဝေပေးမယ်နော်။ မွေးကင်းစကလေးငယ်တွေကို တစ်ပတ်၊ နှစ်ပတ်မှာ လက်သည်း၊ ခြေသည်း ညှပ်ပေးရမှာပါ။ ကြေးညှော်ကင်းစင်စေဖို့ကိုလည်း ထားပေးရမှာဖြစ်ပါတယ်။ မေမေတို့...

ကိုယ်ဝန်ဆောင် မေမေတို့ရေ မွေးဖွားလာတော့မယ့် ရင်သွေးငယ်လေးတွေအတွက် အနှီး၊ အဝတ်အစားလေးတွေနဲ့ပတ်သတ်ပြီး ကြိုတင်ပြင်ဆင်ပုံလေတွေကို မျှဝေပါရစေနော်။ မွေးကင်းစကလေးအတွက် အဝတ်အစား၊ အနှီး၊ ကြိုတင် မပြင်ဆင်ကောင်းဘူးဆိုတဲ့ အယူအဆအမှားတွေ ရှိခဲ့ဖူးပါတယ်။ ...

၂၈ ရက်တစ်ခါ ရာသီလာသူအတွက် ရာသီစပေါ်တဲ့နေ့ကနေ ၁၄ ရက်နေ့ဟာ သားဥကြွေတဲ့နေ့ဖြစ်ပါတယ်။ ရာသီလာရက်ဟာ ရှေ့တိုးနောက်ဆုတ် ရှိနိုင်တဲ့အတွက် ကလေးရဖို့ ကြိုးစားနေသူတွေအတွက် ရာသီစပေါ်ရက်မှ ၁၂ ရက်မြောက်နေ့ကစပြီး တစ်ပတ်ကို နေ့တိုင်း သို့မဟုတ် တစ်ရက်ထက် ပိုမခြားဘဲ...

ကိုယ်ဝန်ဆောင်အပြီးမှာ ခါးပတ်လည်မှာ အဆီတွေစုလာတာ ဗိုက်ပူလာတာဟာ အမျိုးသမီးတွေအဖို့ မလိုလားပေမယ့် အဖြစ်များနေတဲ့ ပြဿနာတစ်ရပ်ဖြစ်ပါတယ်။ ရေခဲသေတ္တာထဲမှာ သိုလှောင်ထားတာတွေထက် လတ်ဆတ်တဲ့ အစားအစာတွေကို စားသုံးပေးဖို့ သုတေသီတွေက အကြံပြုထားပါတယ်။ ဒီသုတေသနမှာ...

ဒီပြဿနာက ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးတွေ မကြာခဏ မေးတတ်ကြတဲ့ ကိစ္စတစ်ခုပါ။ များသောအားဖြင့် ဆရာဝန်တွေကတော့ ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေတဲ့ ကာလတစ်လျှောက်လုံးကို မိခင်တွေ Skin Care မလုပ်ဖို့ မှာတတ်ကြပါတယ်။ ဘာလို့လဲဆိုတော့ ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေတဲ့အချိန် မိန်းကလေးတွေဟာ မဟော်မု...

G6PD ချို့တဲ့ခြင်းဟာ အသားဝါရောဂါ ဖြစ်နိုင်ချေပိုများပြီး မွေးကင်းကလေးများနှင့် ဆက်စပ်မှုရှိတဲ့ အခြားရောဂါများကိုလည်း အနီးကပ်စောင့်ကြည့်ဖို့ လိုပါလိမ့်မယ်။

မိခင်တိုင်းကတော့ မိမိရဲ့ ရင်သွေးငယ်လေးကို ဉာဏ်ကောင်းစေချင်ကြတာချည်းပါပဲ။ မွေးကင်းစအရွယ် အိပ်မှု ၊ စားမှုနဲ့ ငိုဖို့ပဲသိသေးတဲ့ ရင်သွေးငယ်လေးကို စာရေးစာဖတ်စွမ်းရည် တိုးတက်လာစေဖို့ ပြုလုပ်ပေးရမယ့် အရာတွေ ရှိနေပါတယ်။

၀မ်းချုပ်ခြင်းပြဿနာဟာ ကလေးသူငယ်တွေမှာ အဖြစ်များတဲ့ပြဿနာပါ။ ၀မ်းချုပ်တဲ့ကလေးတွေမှာဆို ၀မ်းအသွားနည်းပြီး သွားလျှင်လည်း မာကြောခြောက်သွေ့တဲ့ ၀မ်းမျိုး သွားလေ့ရှိပါတယ်။ အဖြစ်အများဆုံး အကြောင်းရင်းတွေက စောစီးစွာ ၀မ်းသွားနည်းလေ့ကျင့်ပေးခြင်း နဲ့ အစားအသော...

မေမေတို့ရေ ကိုယ့်ရဲ့သားသားမီးမီးလေးတွေကို သွားလှလှလေးတွေရရှိစေဖို့ မေမေတို့အားလုံးက ဂရုစိုက်ပေးဖို့လိုပါတယ်နော်။ မေမေတို့အနေနဲ့ ရင်သွေးငယ်လေးကို မွေးဖွားလာကတည်းက ခံတွင်းသန့်ရှင်းရေးစတင်ဆောင်ရွက်ပေးလို့ရနေပါပြီ။ ခံတွင်းသန့်ရှင်းရေးဆောင်ရွက်ပေးဖို့ဆ...

မေမေတို့ရေ အချို့မေမေတွေက tape ဒိုက်ဗာလေးတွေကို ဘေဘီလေး‌တွေကို ဝတ်ပေးဖို့အတွက် ခဲယဉ်းမှာ စိုးရိမ်တတ်ကြပါတယ်။ ဘောင်းဘီလးတွေကတော့ ဘောင်းဘီလေးဝတ်ပေးသလို အလွယ်တကူဝတ်ပေးလို့ရတယ်ဆိုပေမယ့် ကလေးငယ်ရွယ်စဉ်မှာတော့ ကပ်ခွာလေးက ပိုမိုပြီးဝတ်ဆင်ပေးရလွယ်ကူပါတယ်န...