မိခင်လောင်းတွေအနေနဲ့ ကိုယ်ဝန်ရှိတယ်လို့ သံသယရှိပြီဆိုတာနဲ့ နီးစပ်ရာဆေးရုံ၊ ဆေးခန်း၊ ကျန်းမာရေးဌာနတေွကို သွားရောက်ပြသပြီး ကိုယ်ဝန်အပ်သင့်ပါတယ်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်စောင့်ရှောက်မှုတွေကို ကျွမ်းကျင်သူကျန်းမာရေးဝန်ထမ်းတွေထံမှာ အနည်းဆုံး (၄) ကြိမ် ခံယူသင့်ပါတ...

ဖေဖေ၊ မေမေတို့ရေ အရောင်တွေက ကလေးတွေရဲ့စိတ်ကိုပျော်ရွှင်မှုတွေပေးနိုင်ပြီး ဦးနှောက်ဉာဏ်ရည်ရွှင်လန်းစေဖို့အတွက်လည်း အထောက်အကူပေးပါတယ်။ ငယ်စဉ်ကတည်းက သူတို့တွေရဲ့ အနီးနားမှာ သင့်တော်တဲ့အ‌ရောင်လေးတွေထားရှိပြီး လေ့ကျင့်မှုပေးထားဖို့တော့လိုပါတယ်။ ဘယ်အရွယ...

မေမေတို့ရေ ကိုယ်ဝန်သုံးလအရွယ်ရောက်နေပြီဆိုရင်တော့ ဘယ်လိုအစားအစာတွေကို စားသုံးသင့်တယ်။ ဘယ်လိုအစားအစာတွေကိုတော့ ရှောင်သင့်တယ်ဆိုတာတွေကို မေမေတို့အတွက် မျှဝေပေးလိုက်ပါတယ်‌နော်။

ဖေဖေ၊ မေမေတို့ရေ မိသားစုဝင်တွေအားလုံးအတွက် သွားနဲ့ ခံတွင်းကျန်းမာစေဖို့ စနစ်မှန်မှန်သွားတိုက်နည်းလေးကို ကျန်းမာရေးဝန်ကြီးဌာနက ဘယ်လိုလမ်းညွှန်ထားသလဲဆိုတာ ကျားလေးက မျှဝေပေးမယ်နော်။ သွားတိုက်တဲ့အခါ ဖလိုရိုဒ်သွားတိုက်ဆေးနဲ့ တစ်နေ့နှစ်ကြိမ် (နံနက်စာစား...

မေမေတို့ရေ ကိုယ်ဝန်တစ်ခုနဲ့တစ်ခု နီးကပ်တာတွေ၊ အကြိမ်များစွာကိုယ်ဝန်ဆောင်တာတွေက မိခင်ရဲ့ကိုယ်ဝန်မရှိမီအချိန်ကအာဟာရဓာတ်တွေကို ပြန်လည်ထူထောင်ချိန်တွေ နည်းပါးသွားစေနိုင်ပါတယ်။ အဲ့ဒါကြောင့်လည်း မွေးစကလေးရဲ့ ကိုယ်အလေးချိန်မပြည့်တာ၊ လမစေ့ဘဲကလေးမွေးနိုင်တ...

မေမေတို့ရေ ဘေဘီလေးတွေရဲ့ ဖွံ့ဖြိုးမှုနဲ့ ဉာဏ်ရည်ထက်မြက်မှု၊ ကြီးထွားမှုတွေကို အထောက်အကူပြုစေဖို့အတွက်အတွက် ဖေဖေ၊ မေမေတွေကိုယ်တိုင်က လေ့ကျင့်ပေးလို့ရပါတယ်။ ငယ်စဉ်ကတည်းက ကလေးတေွရဲ့ အနီးပတ်ဝန်းကျင်မှာ အရောင်လေးတွေပါတဲ့ အသုံးအဆောင်တွေ၊ ကစားစရာလေးတွေနဲ...

ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ် ကြွက်တက်ခြင်းက ဖြစ်လေ့ဖြစ်ထရှိတဲ့ အရာတစ်မျိုးပါ။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်မှာ မည်သည့်အကြောင်းကြောင့် ခြေထောက်ကြွက်တက်ခြင်း ဖြစ်ဖြစ် ၎င်းတို့ကို ကာကွယ်ဖို့ ပြုလုပ်ပေးနိုင်ပါတယ်။

ဖေဖေ၊ မေမေတို့ရေ ရင်သွေးငယ်လေးတွေကို ဂရုတစိုက်နဲ့ ကာကွယ်ပေးရမယ့် ရောဂါတွေထဲမှာ အသက်ရှူလမ်းကြောင်းရောဂါတစ်မျိုးဖြစ်တဲ့ ကြက်ညှာချောင်းဆိုးရောဂါလည်း ပါ၀င်တယ်နော်။ အဲ့ဒီရောဂါကတော့ ဘက်တီးရီးယားရောဂါပိုးကြောင့် ဖြစ်ပွားရတာဖြစ်ပြီး နှာချေတာ၊ ချောင်းဆိုးတ...

မေမေတို့ရေ သားသားမီးမီးလေးတွေအရပ်ရှည်စေဖို့အတွက် မေမေတို့၊ ဖေဖေတို့က ငယ်စဉ်ကတည်း အလေ့အကျင့်လေတွေ ပြုလုပ်ပေးလို့ရပါတယ်နော်။ သားသားမီးမီးလေးတွေ အသက်ကြီးလာတဲ့အခါ မြင့်မားတဲ့အရပ်အမောင်းနဲ့ လူတကာက အားကျလောက်စရာဖြစ်အောင် ဖေဖေ၊ မေမေတို့က ဒီအချက်လေးတွေက...

မေမေတို့ရေ ကလေးကို ၆ လအရွယ်မှာ ဖြည့်စွက်စာလေးတွေ စတင်ကျွေးမွေးတတ်ကြပါတယ်။ အဲ့ဒီလိုအချိန်မျိုးမှာ ကလေးရင်ဘတ်ထဲကနေ ခလူးခလူးချွဲသံတွေကြားနေတဲ့အခါ မိခင်ရဲ့အစားတွေကြောင့်လား ကလေးကိုကျွေးတဲ့ဖြည့်စွက်စာတွေကြောင့်လားလို့ အထင်ရောက်တတ်ကြပါတယ်နော်။ တကယ်ကတော့...