ကလေးတွေမှာ မက်ခရုပေါက်လာခဲ့ရင် ဖေဖေမေမေတို့ စိုးရိမ်တတ်ကြပါတယ်။ မက်ခရု ဘယ်နေရာမှာ ပေါက်တာလဲ။ ပါးစပ်၊ အာခေါင်၊ လျှာ၊ နှုတ်ခမ်းမှာပေါက်ရင် လိမ်းဆေးကတစ်မျိုး၊ အရေပြားမှာပေါက်ရင် လိမ်းဆေးကတစ်မျိုးပါ။ ပါးစပ်အတွင်းမှာ ပေါက်ရင်တော့ Dark train Oral Gel ဆိ...

တုပ်ကွေးဟာ ချောင်းဆိုးခြင်းနှင့် နှာချေခြင်းမှ ကူးစက်သော ဗိုင်းရပ်စ်ရောဂါတစ်မျိုးဖြစ်ပါတယ်။ အအေးမိဖျားနာခြင်းနဲ့ မတူညီတဲ့အချက်က တုပ်ကွေးဟာ ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးများကြောင့် ဖြစ်တတ်ခြင်းပါ။

ကိုယ်ဝန်ရဖို့ အကောင်းဆုံးအချိန်ကို အမျိုးသမီး ရာသီလာတဲ့ရက်ကို ကြည့်ရပါတယ်။ သားဥကြွေခြင်းဖြစ်စဉ်အတွက် အမျိုးသမီးရဲ့ သားဥအိမ်ထဲမှာ တစ်လတစ်ခါ ပုံမှန်ကြွေလေ့ရှိပါတယ်။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်တွင် သန္ဓေသား၏ ဖွံ့ဖြိုးမှုအတွက် မိခင်၏ သွေးဆဲလ်များကို ပိုမို၍ထုတ်ရသည်။ ဤတွင် သွေးဆဲလ်များထုတ်ရန် လိုအပ်သော အာဟာရဓာတ်များ မလုံလောက်ပါက သွေးအားနည်းရောဂါ ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်သည်

ကိုယ်ဝန်ဆောင် မေမေ အနေနဲ့ စိတ်ခံစားမှု ကောင်းချင်တယ်ဆိုရင် ဒါလေးတွေ စားပေးပါ။ ၁။ ငါး -------- လေ့လာမှုတွေအရ omega-3 ပါတဲ့ ငါးတွေ ဖြစ်ကြတဲ့ မက်ကာရယ်၊ ဆယ်လ်မွန် စတဲ့ ငါးတွေက စိတ်ဓာတ်ကျမှုကို တိုက်ထုတ်ပေးနိုင်တယ်လို့ တွေ့ရှိခဲ့ရပါတယ်။ဒါပေမယ့် ...

မေမေတို့ရေ သားသားမီးမီးလေးတွေနေထိုင်မကောင်းဖြစ်လို့ဆိုပြီး သက်သာစေလိုတဲ့ရည်ရွယ်ချက်နဲ့ ပြုစုပေးလိုက်တဲ့အခြေအနေတစ်ချို့က တစ်ခါတစ်ရံမှာ နေထိုင်မကောင်းပိုမိုဖြစ်စေနိုင်တဲ့ အကြောင်းရင်းတွေ ဖြစ်နေတတ်ပါတယ်။ အဲ့ဒါကြောင့်လည်း မေမေတို့တွေ သတိထားနိုင်စေဖို့...

ရာသီဥတုအနည်းငယ်အေးလာတဲ့အချိန်မှာ ကလေးငယ်တွေ အများဆုံး ကြုံတွေ့ရလေ့ရှိတာကတော့ နှာရည်ယိုခြင်းပါပဲ။ သူတို့ရဲ့ သေးငယ်တဲ့ နှာခေါင်းပေါက်လေးမှာ ဖြစ်ပေါ်လာတဲ့ နှာရည်တွေကြောင့် အိပ်စက်ခြင်းနဲ့ နို့တိုက်ကျွေးမှု လုပ်ငန်းစဉ်တွေကို ကောင်းကောင်းကြီး အနှောင့်အ...

မေမေတို့ သားဆက်ခြားဖို့ ကိုယ့်အတွက် ဘယ်နည်းလမ်းက အသင့်တော်ဆုံးလဲဆိုတာ တတ်ကျွမ်းသူနဲ့ တိုင်ပင်ဖို့လိုပါတယ်။ (၆) လ အောက် ကလေးငယ်ရှိနေပြီး မိခင်နို့မတိုက်ရင် ဆေးကဒ်သောက်လို့ရပါတယ်။ မွေးပြီး (၃) ပတ်ကြာမှ စသောက်သင့်ပါတယ်။ ကလေးကို နို့တိုက်...

• ဗီတာမင် B1 (Vit B1) ဓါတ်ချို့တဲ့လျှင် ဘယ်ရီဘယ်ရီလို့ ခေါ်တဲ့ ထုံနာ/ ကျင်နာ ရောဂါဖြစ်ပွားပြီး • B1 ချို့တဲ့မှုကြောင့် သေဆုံးမှုအထိ ဖြစ်တတ်ပါသည်။ ကလေးတွေဟာ အသက် ၃လမှ (၆)လ အတွင်း အဖြစ်များပါသည်။ မိခင်မှာတွေ့ရတဲ့ရောဂါလက္ခဏာများမှာ ***********...