တေွ့ကြုံစရာ မိခင််ဘဝမှာ
ဘယ်သူ မဆိုကိုယ်ဝန် စရိှပြီဆိုတာနဲ့
ပတ်ဝန်းကျင် က မိဘ မိတ်ဆေွ သူငယ်ချင်း အသိမိတ်ဆေွ တေွရဲ့ ဂရုစိုက် အကြံ ပေးမှုတေွ ရတတ်ကြပါတယ်
အဲ့လိုအကြံပေးမှုတေွ ထဲမှာမှန် တဲ့အရာများရိှနိုင် သလို တခါတ လေအယူအစလွဲမှားနေတဲ့ အရာလေးတေွ ရှိတတ်ပါတယ်
ဒါ့ကြောင့် ဘယ်လိုအကြံဉာဏ်ပဲရရ ရရိှတဲ့ အခါ မေ မေတို့ က ကိုယ့်ရင်သေွးလေးအတွက် အ ကောင်းဆုံးဖြစ်အောင် ချင့် ချိန်သုံးသပ်ဖို့
အလွန်အ ရေးကြီးပါတယ်
ကိုယ်ကိုတိုင ်လည်းသားဦးမို့ တခုခု ဆိုဘာမှန်းသေချာ မသိမို့ ဆရာဝန် ဆီအမြဲ ပြေးနေ ခဲ့ရတာမို့ ကိုယ့်လိုမေ မေများအတွက် ပြန်ဝေဌ ပေးလိုက်တယ်နော်
အမှန်တကယ်တော့ ဖိုးဖိုး ဖွားဖွားအပါအဝင် အသိမိတ်ဆေွ တေွက ကိုယ့်ရဲ့ မေွးလာမဲ့ရင်သေွးလေးကို ချစ်ပြီး ကိုယ်ဝန်စရိှပြီဆိုတာနဲ့ စ ပြီးကိုယ့်ကို
သတိပေးကြတာပါ
အဲ့လိုု သတိပေးတဲ့အရာလေးတေွက တော့
ကိုယ်ဝန် ရိှချိန်
့
၁) folic acid သံဓာတ်အားဆေးစားရင် က လေးအသားမည်းတယ်
- အဲ့လိုကြားတော့ကိုယ်လဲစိတ်ပူပြီး
OG ဆရာဦးစိုးလွင် ကိုအ နေးတော့
ဆရာက ရီပြီးပြန်ဖြေတယ် မဟုတ် ရပါဘူးတဲ့😂 ဆရာက folic acid ကကိုယ်ဝန်သည်တေွအတွက် တကယ်
အ ရေးကြီးတဲ့အားဆေးဖြစ်ကြောင်း
ပြောပြပါ'တယ်
ကိုယ်လဲ ကိုယ်ဝန်၃လထိ
folic acid တ နေ့၂လုံးသောက်တယ်
၃လ နောက်ပိုင်းတော့ Pregnavite ကိုယ်ဝန်ဆောင် အားဆေးကို babyလေးမေွးပြီး၂လောက်ထိသောက်တယ်
Baby လေးက တော့အသားမ မည်းပါဘူး 😂
၂) ဟင်းသီးဟင်းရွက် စားရင် က လေး
လေပါ တတ်တယ်
- ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင် ကကိုယ့်ရင်သေွးလေး
အဟာရ စုံရ အောင် အစားရေှာင်
်စရာမလိုပါဘူး
ကိုယ်က တော့အကုန်စားတယ်ဘာမ
ှမ ရေှာင် ဘူး😁😁
၃) ညဘက်ရေချိုးရင် က လေး ရေ ပေါင် တတ်တယ်
- ကိုယ်ဝန်သည် ညဘက်ရေချိုးပြီး
အ အေးမိမှာစိုးလို့အဲ့လိုပြောကြတာပါတဲ့
ညဘက်ရေချိုးလို့ ရေ ပေါင်တာမဟုတ်ပါဘူး
က လေးမေွးပြီး
၁) က လေးရေစာနေမှာပေါ့/
ရေမတိုက်ဘူးလား? က လေးသနားပါတယ်
- က လေးကိုသနားလို့ရေမတိုက် ရမှာပါ
က လေးမှာလိုတဲ့ ေရေဓာတ််
ိုမိခင် နို့မှာ အလုံအလောက်ပါ ပါတယ်တဲ့
၂)မေွးဆံပင် ဆိုတာမကောင်းဘူး
်ရိတ် ရတယ်/
မရိတ် ရင် က လေးမသန်ပဲနေလိမ့်မယ်
- သမီးကိုမေွးဆံပင် နဲ့ထားတာ
အခုဆိုသမီးလေး ၈လ ကျော်ပြီ
တခါမှနေမ ကောင်းမဖြစ်ဖူးသေးပါဘူး
သန်တာတော့ မ ပြောနဲ့တော့ 😂😂
၃) က လေးကို၂လလောက်ဆို
ထမင်းကျေှးလို့ရပြီီ/
မ ကျေှးရင် က လေး ညှက်နေမယ
- သမီးလေးကို ၅လခွဲထိ မိခင် နို့တမျိုးတည်းသာ တိုက်ပါတယ်
၆လပြည့်ခါနီး က လေးဆရာဝန် က
က လေးကစားစရာတေွ့လို့
စားချင် တဲ့ပုံပေါ်နေရင် ကျေှးလို့ရပြီ ဆိုလို့
၅လခွဲမှာကျေွးဖြစ်တယ်
သမီးလေးက ဖြည့်စွက်စာကျေှးမှ
က လေးထွားတာမဟုတ်ပါဘူး
မ ကျေးခင် ထဲကအရမ်းထွားတယ်
အခုတော့ အိမ်မှာ ဘယ်သူမှ
မချီနိုင်တော့ဘူး 😝😝
၄) က လေးလက်စုပ်တာ မ ကောင်းဘူး
အသက်ကြီးတဲ့ထိပါလိမ့်မယ
- က လေးဆရာဝန် Dr ကျော်ဇင် ဝေက က လေးလက်စုပ်ချင် ရင် ပေးစုပ်ခိုင်းလိုက်ပါ
က လေးသွားဖုန်းယားတဲ့ အချိန်မှာစုပ်တတ်တယ်တဲ့
ဟုတ်ပါတယ် သမီးလေးသွားမ ပေါက်ခင်
အထိလက်စုပ်တယ်
၆လ သွားပေါက်ပြီးနောက်ပိုင်းမစုပ်တော့ဘူ
၅) မေ မေဒီနေ့ ဘာစားမိသေးလဲ?
က လေးလေနာနေပြီ
- မေ မေ လေစာတေွစားလို့ က လေးဗိုက်တာတာ မဟုတ်ပါဘူးတဲ့
က လေးကငယ်သေးချိန်မှာ ချိုစို့ပြီး
တန်းအိပ်တော့ လှုပ် ရှားမှု မရိှလို့
လေမထွက်တာပါ
ဟုတ်ပါ တယ် သမီးလေး ၃လပြည
့် စ မေှာက်တတ်တော့ သူ့ဘာသူလေထွက်ပြီး
ဗိုက် နအောင့်ဆော့ဘူး
၆) က လေးက သွားရေအရမ်းကျတာပဲ
သားငယ်နာဖြစ်တာ/ရှာပွတ်ဆေးနဲ့ပွတ်လိုက်
- သားငယ်တာရိှလို့ ကလေးကိုပါးဆဲွလို့
သွားရည် ကျတယ်ဆိုတာ မဟုတ်ပါဘူးတဲ့
က လေးငယ်သေးတဲ့ အချိန် သူတို့ရဲ့
Saliva glands တံတေွးပြွန် က အ ရေှ့ရောက်နေတာကြောင့်ပါ
ကဲဒါလေးတေွက တော့ ကိုယ်တေွ့ကြုံရတာလေးတေွထဲက
မှတ်မိသ လောက်ပြန် ရေးပေးထားတာပါ
တခါတ လေမှာ ကိုယ့်ကိုစေတနာ နဲ့
ပြောကြတဲ့ အရာတေွထဲမှာ အယူအစ
အလွဲလေးတေွှဖစ်နေတတ်ပါ တယ်
ဒါ့ကြောင့် အဓိက က ပြောချင် တာက
တော့ က လေးတ ခုခုဖြစ်ပြီဆိုရင်
ဘေးကစကားတေွကို အားလုံးယုံပြီး
လိုက်မလုပ်ဖို့ ပါ
မေ မေ တေွကိုယ်တိုင် က ယုံပြီး
လုပ်သင့် မလုပ်သင့် ကို
မ ဝေခွဲနိုင် ပါက တတ်ကျှမ်းတဲ့ ဆရာဝန်
နဲ့တိုင် ပင် ပါ လို့အကြံပြုပါရစေ