မေမေတို့ရေ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဘဝမှာလည်း လှပချောမေွ့နေဖို့အရေးကြီးပါတယ်နော်။ အသားအရေလှပမှုကိုထိန်းသိမ်းနိုင်ဖို့အတွက် ရိုးရှင်းတဲ့နည်းလမ်းကောင်းလေးတေွကို မေမေတို့အတွက် မှျဝေလိုက်ပါတယ်နော်။
မေမေတို့ရေ ဗိုက်လိမ်းတဲ့အလှဆီတေွကိုလည်း ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဘဝမှာကတည်းက လိမ်းပေးထားဖို့လိုပါတယ်နော်။
မိခင်နှင့်ရင်သေွးငယ်တိုင်းအတွက် မေတ္တာမွန်ဖြင့်
HM (ကျားလေး)