မေမေတို့ရေ သားသားမီးမီးလေးတေွရဲ့ အိပ်ချိန်တေွဟာ အသက်အရွယ်အလိုက် ဘယ်လောက်အထိရှိသင့်တယ်ဆိုတာကို မေမေတို့အတွက် ကျားလေးက မှျဝေပေးလိုက်ပါတယ်နော်။
- မေွးစကနေ အသက် ၂ လအရွယ်အထိ သားသားမီးမီးလေးတေွဟာ တစ်ရက်ကို ၁၀ နာရီခွဲကနေ ၁၈ နာရီအထိ အိပ်စက်ချိန်ရှိသင့်ပါတယ်။
- အသက် ၃ လကနေ တစ််နှစ်အရွယ် သားသားမီးမီးလေးတေွဆိုရင််တော့ သူတို့လေးတေွရဲ့အိပ်ချိန်က ၉ နာရီခွဲကနေ ၁၄ နာရီအထိရှိရမှာပါ။
- တစ်နှစ်ကနေ သုံးနှစ်မှာတော့ အိပ်ချိန်ဟာ ၁၂ နာရီကနေ ၁၄ နာရီအတွင်းရှိနေဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။
- မေမေတို့ရေ ၃ နှစ်ကနေ ၅ နှစ်ကြားအရွယ်ရောက်သွားပြီဆိုရင်တော့ ကလေးငယ်တေွရဲ့အိပ်စက်ချိန်တစ်ရက်ကို ၁၁ နာရီကနေ ၁၃ နာရီအထိ ရှိနေဖို့လိုအပ်နေပါတယ်။
- ငါးနှစ််ကနေ ၁၂ နှစ်ကြားသားသားမီးမီးလေးတေွကတော့ အိပ်စက်ချိန် ၁၀ နာရီကနေ ၁၁ နာရီအတွင်းရှိနေရမှာပါနော်။
- ၁၃ နှစ်ကနေ ၁၈ နှစ်ကြားလူငယ်တေွဆိုရင်တော့ သူတို့ရဲ့အိပ်စက်ချိန်တစ်ရက်ကို ၉ နာရီအထိရှိနေရပါမယ်တဲ့။
အဲ့ဒီအိပ်စက်ချိန်တေွအတိုင်းမှန်ကန်စွာအိပ်စက်ပြီး ကျန်းမာတဲ့ဘဝလေးကို ပိုင်ဆိုင်နိုင်ဖို့ မေမေတို့က ငယ်စဉ်ကတည်း လေ့ကျင့်ပေးထားလိုက်ရအောင်နော်။
မိခင်နှင့်ရင်သေွးငယ်တိုင်းအတွက် မေတ္တာမွန်ဖြင့်
HM (ကျားလေး)