မေမေတို့ရေ သားသားမီးမီးတို့အတွက် ကိုယ်တိုင်ကိုယ်ကျပြုလုပ်ပေးတာမျိုးကိုမှ သဘောကျပါတယ်ဆိုတဲ့မေမေတို့အတွက်၊ အပြင်ကနေဝယ်ယူဖို့ကို အလိုမကျတဲ့ မေမေတို့အတွက် ဖြည့်စွက်စာစတင်ကျေွးမယ့်သားသားမီးမီးလေးတေွကို ကျေွးမေွးနိုင်မယ့် ဆန်ကျိုပြုလုပ်နည်းလေးကို ဖော်ပြပေးချင်ပါတယ်။ ဒီဆန်ကျိုလေးကတော့ အသက် ၆ လပြည့်လို့ မိခင်နို့အပြင် ဖြည့်စွက်စာကို စတင်ကျေွးတော့မယ့် သားသားမီးမီးတို့အတွက်ပါ။ မေွးစကနေ အသက် ၆ လအရွယ်အထိ မိခင်နို့တစ်မျိုးတည်းကိုပဲ တိုက်ကျေွးလာပြီး အခြားအစားအစာတေွကို လုံးဝမကျေွးရသေးတဲ့ကလေးငယ်တေွကို ဖြည့်စွက်စာစတင်ကျေွးဖို့ ကျင့်သားရအောင်ပြုလုပ်ချိန်မှာ ဒီဆန်ကျိုလေးကို ၅ ရက် တစ်ပတ်လောက်စတင်ကျေွးဖို့ လိုပါတယ်နော်။
ပါ၀င်ပစ္စည်းများ ...
- အားဖြည့်ဆန်် ... နို့ဆီဗူးတစ်ဝက်
ပြင်ဆင်ပြုလုပ်နည်း ...
- ဦးစွာဆန်ကို ရေစင်အောင်ဆေးပေးပါ။
- ပြီးပါက အဝတ်သန့်လေးပေါ်တွင် ဖြန့်ခင်းပြီး ရေစင်အောင်လှမ်းပါ။
- ရေခြောက်သွားပါက ဒယ်အိုးသန့်သန့်လေးထဲသို့ထည့်ကာ လေှာ်ပေးပါ။
- ဆန်စေ့လေးများရဲသွားပြီး အရောင်ပြောင်းသည်အထိလေှာ်ပါ။ (တူးမသွားစေရန် ဂရုစိုက်ပေးပါ)
- ပြီးပါက ဆန်လေှာ်လေးများကို အမှုန့်ကျိတ်ပါ။ (ကလေးငယ်များကို ကျေွးရန်ပြင်ဆင်သည့်အတွက် သန့်ရှင်းမှုကို အထူးဂရုစိုက်ဖို့လိုပါတယ်နော်)
- အမှုန့်ကျိတ်ထားသည့်ဆန်လေှာ်လေးများကို အိုးသန့်သန့်လေးထဲသိို့ထည့်ပါ။
- ရေအနည်းငယ်ထည့်ပြီး မေွှပြီးကျိုပေးပါ။ ကျိုနေစဉ်အတွင်း ရေအနည်းငယ်စီ ထပ်ထပ်ထည့်၍ မပြတ်မေွှပေးနေရမှာဖြစ်ပါတယ်။
- အရည်ပြစ်လှျင်ရေထပ်ထည့် မေွှပေးပြီး မိနစ် ၂၀ ခန့် ရေအနည်းငယ်စီထည့်လိုက် မေွှလိုက်ပြုလုပ်ပေးနေရမှာပါ။
- အရည်ကျိုပြစ်သွားပြီးပါက မီးဖိုပေါ်မှချပြီး ပိတ်ဝတ်သန့်သန့် (သို့) ဇကာအစိပ်ဆုံးဖြင့် စစ်ချပြီး ရလာသည့်အနှစ်များကို သားသားမီးမီးတို့အတွက် ကျေွးမေွးနိုင်ပါပြီနော်။
မိခင်နဲ့ရင်သေွးငယ်တိုင်းအတွက် မေတ္တာမွန်ဖြင့်
HM (ကျားလေး)