မေမေတို့ရေ ဒီနေ့တော့ မက်မွန်သီးအနှစ်လေးပြုလုပ်ပြီး ဘေဘီလးတေွအတွက် ဖြည့်စွက်စာအဖြစ် ပြင််ဆင်ပေးလိုက်ရအောင်နော်။ ကလေးငယ်တေွဟာ အရသာကိုစူးစမ်းတတ်စအရွယ်၊ အစားတေွကို လေ့ကျင့်စားကြတဲ့အရွယ်ဆိုတော့ ကလေးငယ်တေွကို တစ်နေ့နဲ့တစ်နေ့မတူတဲ့သီးနှံလေးတေွ၊ မတူတဲ့ပြင်ဆင်မှုတေွ၊ မတူတဲ့အရသာတေွကို ပြင်ဆင်ကျေွးဖို့လိုပါတယ်နော်။ ဒါမှလည်း ကလေးငယ်တေွအနေနဲ့ အစားအစာမရေွးဘဲ အာဟာရပြည့်ပြည့်နဲ့စားသုံးတတ်မှာလည်းဖြစ်ပါတယ်။
မက်မွန်သီးအနှစ်ဖြည့်စွက်စာလေးပြင်ဆင်ဖို့ကတော့ မက်မွန်သီး ၃ လုံးလိုအပ်ပါတယ်။
- ဦးစွာ မက်မွန်သီးကို အိုးသန့်သန့်လေးထဲမှာ ထည့်ပြုတ်ရပါမယ်။
- ပြီးရင်တော့ အခွံနဲ့ အစေ့ကိုဖယ်ပြီး အသားအနှစ်တေွကို blander ထဲမှာ ထည့်ကျိတ်ရပါမယ်။
- blander ထဲကနေ ပန်းကန်လုံးလေးထဲထည့်ပြီး ကလေးငယ်ကို ပြင်ဆင်ကျေွးရမှာပါ။ ကလေးတေွပိုပြီးစားချင်စိတ်ရှိအောင် ပန်းကန်လုံးလှလှလေး၊ ဇွန်းလှလှလေးတေွနဲ့ ပြင်ဆင်ကျေွးမယ်ဆိုရင် ပိုမိုကောင်းမွန်ပါတယ်နော်
မိခင်နဲ့ရင်သေွးငယ်တိုင်းအတွက် မေတ္တာမွန်ဖြင့်
HM (ကျားလေး)