တစ္ႏွစ္အထက္ ရင္ေသြးငယ္မ်ားအတြက္ ခရမ္းခ်ဥ္သီးထမင္းေပါင္း ...

---

ေမေမတို႕ေရ ဒီေန႕မွာေတာ့ တစ္ႏွစ္နဲ႕အထက္ေဘဘီေလးေတြအတြက္ ျပင္ဆင္ေကၽြးေမြးႏိုင္မယ့္ ခရမ္းခ်ဥ္သီးထမင္းေပါင္းေလးကို မွ်ေ၀ေပးခ်င္ပါတယ္ေနာ္။

ပါ၀င္ပစၥည္းမ်ား ...
- အားျဖည့္ဆန္ ... ႏို႕ဆီဗူး ေလးပံုတစ္ပံု
- ခရမ္းခ်ဥ္သီး ... တစ္လံုး
- ၾကက္သြန္နီ ... တစ္ဥ
- ၾကက္သြန္ျဖဴ ... ၃ မႊာ
- ဆား ... အနည္းငယ္ (ၾကက္သားမႈန္႕သံုးႏိုင္ပါသည္)
- နႏြင္းမႈန္႕ ... အနည္းငယ္
- ဆီ ... စားပြဲဇြန္း ၁ ဇြန္း
- မဆလာ ... အနည္းငယ္

ျပင္ဆင္ခ်က္ျပဳတ္နည္း ..
- ဦးစြာဆန္ကိုေရေဆးထားပါ။ ခရမ္းခ်ဥ္သီးကို ေရေဆးၿပီး အတံုးေသးေသးေလးမ်ားတံုးထားပါ။ ၾကက္သြန္နီ၊ ၾကက္သြန္ျဖဴအခြံခြာၿပီးေထာင္းထားပါ။
- အိုးသန္႕သန္႕ထဲသို႕ ဆီထည့္ၿပီး ဆီပူူလွ်င္ နႏြင္းမႈန္႕ထည့္ပါ။ ၿပီးလွ်င္ ၾကက္သြန္ျဖဴ၊ နီေထာင္းမ်ားကို ဆီသတ္ပါ။ အနံံ႕ေမႊးလာလွ်င္ ခရမ္းခ်ဥ္သီးထည့္ေမႊပါ။ မဆလာထည့္ပါ။ ဆားထည့္ပါ။ ဆီသတ္ၿပီးလွ်င္ ဆန္ထည့္ၿပီးေမႊေပးပါ။
- ၿပီးလွ်င္ ေရထည့္ၿပီးအဖံုးအုပ္တည္ထားပါ။
- ေရခမ္းစျပဳလွ်င္ အဖံုးဖြင့္ၿပီး အနည္းငယ္ေမႊေပးပါ။ ၿပီးလွ်င္ အဖံုးျပန္ပိတ္ၿပီး တည္ထားပါ။
- ေရခမ္းလွ်င္ မီးဖိုေပၚမွခ်ၿပီး အေအးခံကာ ရင္ေသြးငယ္မ်ားအတြက္ ျပင္ဆင္ေကၽြးေမြးႏိုင္ပါၿပီ။

မိခင္နဲ႕ရင္ေသြးငယ္တိုင္းအတြက္ ေမတၱာမြန္ျဖင့္
HM (က်ားေလး)