လမ္းေလွ်ာက္တတ္စအရြယ္ ကေလးငယ္၏ ႀကီးထြားဖြံ႕ၿဖိဳးမႈ ..

---

ေမေမတို႕ေရ ကေလးငယ္ေတြဟာ အသက္ ၁ ႏွစ္ဆိုရင္ လမ္းေလွ်ာက္ဖို႕အတြက္ အစပ်ဳိးပါၿပီေနာ္။ ကေလးငယ္ေတြဟာ အသက္ ၁ ႏွစ္ ကေန ၂ ႏွစ္ၾကားမွာ တစ္ႏွစ္လံုးအတြက္ ကေလးရဲ႕ ကိုယ္အေလးခ်ိန္ဟာ ၄ ေပါင္ကေန ၆ ေပါင္ေလာက္အထိ တိုးလာတတ္ပါတယ္။ အရပ္အေမာင္းအေနနဲ႕ကေတာ့ ၄ လက္မေလာက္ပိုၿပီး ရွည္လာတတ္ပါတယ္။ ဒီအရြယ္မွာ ဖြံ႕ၿဖိဳးမႈရဲ႕ အဓိကအေရးႀကီးတာကေတာ့ ဦးေႏွာက္ရဲ႕ႀကီးထြားဖြံ႕ၿဖိဳးမႈပါပဲ။

သေႏၶသားဘ၀ကလြဲရင္ လူ႕ဘ၀သက္တမ္းတစ္ေလွ်ာက္မွာ ေမြးစကေန ၃ ႏွစ္အရြယ္အထိက ဦးေႏွာက္ရဲ႕ႀကီးထြားဖြံ႕ၿဖိဳးမႈအျမန္ဆံုးျဖစ္ပါတယ္။ အသက္တစ္ႏွစ္ေအာက္မွာ ဦးေႏွာက္ဟာ ဖြံ႕ၿဖိဳးေနသလို တစ္ႏွစ္ကေန သံုးႏွစ္ဆိုရင္ ဆက္လက္ဖြံ႕ၿဖိဳးဆဲအရြယ္လို႕ သတ္မွတ္ႏိုင္ပါတယ္။ ေမြးစကေန ၃ ႏွစ္အတြင္းကေတာ့ ဦးေႏွာက္ထဲမွာ ဆဲလ္ေတြ၊ အာရံုေၾကာကြန္ရက္ေတြ ဖြံ႕ၿဖိဳးလာတာပဲျဖစ္ပါတယ္ေနာ္။

ကေလးရဲ႕ဦးေႏွာက္ဖြံ႕ၿဖိဳးမႈမွာ အေရးႀကီးတဲ့ အာဟာရဓာတ္ေတြကေတာ့ အိုင္အိုဒင္း၊ သံဓာတ္၊ ထံုးဓာတ္၊ ဖက္တီးအက္ဆစ္နဲ႕ ပရိုတင္းဓာတ္ေတြ ပဲျဖစ္ပါတယ္ေနာ္။ အဲ့ဒါေၾကာင့္လည္း ေမေမတို႕က ကေလးငယ္ေတြ လမ္းေလွ်ာက္တတ္စအရြယ္မွာ ဖြံ႕ၿဖိဳးမႈေတြကို ေထာက္ပံ့ေပးမယ့္ အစားအစာေတြကုိ ျပင္ဆင္ေပးဖို့ လိုအပ္ပါတယ္ေနာ္။
(အာဟာရဆရာ၀န္ႀကီး ေဒါက္တာလွၾကည္ေရးသားသည့္ ရင္ေသြးငယ္အာဟာရ သေႏၶသားမွစ စာအုပ္မွကိုးကားပါသည္)
Ref;HM (က်ားေလး)