Kyarlay.com

over 1 year

ကိုယ္၀န္ေဆာင္မိခင္ႏွင့္ ဗီတာမင္ ေအ လြန္ကဲျခင္း


Plosunvl3gvxvewwoutm

ကိုယ္၀န္ေဆာင္မိခင္ေတြအေနနဲ႕ ကိုယ္၀န္ႏုစဥ္ကာလအတြင္း အာဟာရခ်ဳိ႕တဲ့မႈေၾကာင့္ သေႏၶသားရဲ႕ႀကီးထြားမႈကို ထိခိုက္ႏိုင္သလို အာဟာရလြန္ကဲမႈဟာလည္း သေႏၶသားရဲ႕ႀကီးထြားမႈကို အႏၱရာယ္ျပဳႏိုင္ပါတယ္။ အထူးသျဖင့္ေတာ့ ဗီတာမင္ေအ လြန္ကဲမႈေၾကာင့္ သေႏၶသားရဲ႕ႀကီးထားမႈကို ထိခိုက္ေစႏိုင္ပါတယ္။ က်န္းမာေရး၀န္ႀကီးဌာနကေန အသက္ ၆ လမွ ၁၁ လအရြယ္ရင္ေသြးငယ္ေတြကို တိုက္ေကၽြးေနတဲ့ ယူနစ္တစ္သိန္းအားအင္အားျပည့္ဗီတာမင္ေအေဆးလံုး (အျပာေရာင္) နဲ႕ အသက္တစ္ႏွစ္ကေန ၅ ႏွစ္အထိကေလးငယ္ေတြကို တိုက္ေကၽြးတဲ့ ဗီတာမင္ေအေဆးလံုး (အနီေရာင္) ေတြကို ကိုယ္၀န္ေဆာင္မိခင္ေတြအေနနဲ႕ မေသာက္သံုးသင့္ပါဘူး။

ကိုယ္၀န္ေဆာင္တစ္ဦးအေနနဲ႕ တစ္ေန႕ကို ဗီတာမင္ေအ ပ်မ္းမွ်ယူနစ္ ၂၅၄၀ ခန္႕သာစားသံုးသင့္ပါတယ္။ အမ်ားဆံုးယူနစ္ကေတာ့ ၁၀၀၀၀ ထက္မပိုဖို႕အတြက္ ဂရုျပဳရမွာျဖစ္ပါတယ္။ ကိုယ္၀န္ေဆာင္တစ္ဦးအေနနဲ႕ အာဟာရဓာတ္ကို လြန္ကဲမႈမရွိေစဖို႕ဂရုျပဳရသလို အာဟာရဓာတ္ျပည့္၀ေစဖို႕ကိုလည္း ဂရုျပဳရမွာပါ။ အဲ့ဒါမွလည္း က်န္းမာတဲ့ သေႏၶသားေလးကိုပိုင္ဆိုင္ႏိုင္မွာပဲျဖစ္ပါတယ္ေနာ္။

(အာဟာရဆရာ၀န္ႀကီးေဒါက္တာလွၾကည္ေရးသားသည့္ ရင္ေသြးငယ္အာဟာရ သေႏၶသားမွစ စာအုပ္မွေကာက္ႏုတ္ခ်က္)

မိခင္နဲ႕ရင္ေသြးတိုင္းအတြက္ ေမတၱာမြန္ျဖင့္
HM (က်ားေလး)