မေမေတို့ရေ ဘေဘီလေးတေွအကြိုက်တေွ့မယ့် ခါကြက်ဥမုန့်ပေါင်းလေးကို နေအိမ်မှာပဲ ပြုလုပ်ပြီး ပြင်ဆင်ပေးလိုက််ရအောင်နော်။ အလွယ်တကူပြုလုပ်နိုင်ပြီး ပါ၀င်ပစ္စည်းတေွလည်း မများလို့ မေမေတို့ပြင်ဆင်ပေးလို့ လွယ်ကူမှာပါ။
ပါ၀င်ပစ္စည်းများ ..
ဆန်စိမ်းမှုန့် ... ၁ ထုပ်
မုန်လာဥနီ ... ၂ ဥ
ဆား ... အနည်းငယ်
ပြင်ဆင်ပြုလုပ်နည်း ...
- ဦးစွာ မုန်လာဥနီကို အခွံခွာရေဆေးပြီး အမှျင်သေးသေးလေးများရအောင်ခြစ်ထားပါ။
- ဆန်စိမ်းမှုန့်ကို ရေအသင့်အတင့်ထည့်ပြီး မုန့်နှစ်ရေစေရန်နယ်ပါ။ ဆားအနည်းငယ်ထည့်ပေးပါ။ မုန့်နှစ်ကို ခပ်ပျစ်ပျစ်ပြုလုပ်ပေးပါ။
- ပြီးလှျင် ကြေွပန်းကန်လုံး (သို့) စတီးပန်းကန်လုံး အသန့်ထဲသို့ ခြစ်ထားသည့်မုန်လာဥနီများကို ဖြူးခင်းပြီး မုန့်နှစ်များကို ထည့်ပါ။
- မုန့်နှစ်အပေါ်တွင် မုန်လာဥနီများထပ်ဖြူးပြီး အပေါ်မှ မုန့်နှစ်ထပ်အုပ်ပါ။
- ပြီးလှျင် ပေါင်းအိုးဖြင့် မိနစ် ၂၀ ၊ နာရီဝက်ခန့်ပေါင်းပေးပါ။
- ပြီးလှျင် မီးဖိုပေါ်မှချပြီး အအေးခံကာ ဘေဘီလေးတေွကို ကျေွးနိုင်ပါပြီ။
(အသက် ၈ လအထက် ရင်သေွးငယ်များအတွက် ပြင်ဆင်ပေးနိုင်ပါတယ်)
မိခင်နှင့်ရင်သေွးငယ်တိုင်းအတွက် မေတ္တာမွန်ဖြင့်
HM (ကျားလေး)