ရာသီထိန်ခြင်းနဲ့ ရာသီသွေးမပေါ်ခြင်းတို့ဟာ ကိုယ်ဝန်ရှိကြောင်း သေချာတယ်လို့ သတ်မှတ်လို့ မရပါဘူး။ ကိုယ်ဝန်ရှိတဲ့အခါ မအီမသာဖြစ်ခြင်း ၊ အနံ့မခံနိုင်ခြင်း ၊ တံတွေးခဏခဏ ထွေးရခြင်း ၊ ခေါင်းမူးခြင်း ၊ ပျို့အန်ခြင်း ၊ ခြေလက်များ မသယ်ချင်အောင် ညောင်းကိုက်နေခြင်း ၊ အမြဲလှဲလျောင်းနေလိုခြင်းတို့ ဖြစ်တတ်ပါတယ်။
လေပွခြင်း ၊ ဝမ်းချုပ်ခြင်းတွေဖြစ်တာကြောင့် ဗိုက်တင်းပြီး နေရထိုင်ရခက်နေတတ်ပါတယ်။ ဒါ့အပြင် ကိုယ်ဝန်ဆောင်တွေဟာ ခံတွင်းပျက်ပြီး ဘာမှမစားတော့တာကြောင့် ဗိုက်အောင့်တာမျိုးလည်း ရှိတတ်ပါတယ်။ အနံ့မခံနိုင်ခြင်းကြောင့် ခံတွင်းပျက်ကြတာပါ။
သန္ဓေအောင်ပြီး ၆ပတ်မှ ၈ပတ်အတွင်း ဆီးခဏခဏ သွားတတ်ကြပါတယ်။ ဆီးခဏခဏ သွားခြင်းကြောင့် အဖြူဆင်းတာ များတတ်ပါတယ်။
ရင်သားများတင်းခြင်း ၊ နို့သီးခေါင်းများ ကျိန်းစပ်ခြင်းတို့ဟာ ကိုယ်ဝန်ရဲ့ ရှေ့ပြေး လက္ခဏာ တစ်ခုပါ။ ပရိုဂျက်စတင်ဟော်မုန်းများလာခြင်းကြောင့် ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါ့အပြင် အသားအရေတွေပူပြီး ဖျားတယ်လို့တောင် ထင်ရတတ်ပါတယ်။
HYA (kyarlay)