• စောစီးစွာ ကိုယ်ဝန်စောင့်ရေှာက်မှုခံယူပါ။
• ကနဦး ကိုယ်ဝန်အပ်စဉ်မှာ စစ်ဆေးရမယ့် သေွး၊ ဆီး၊ အာထရာဆောင်း ရိုက်ခြင်း၊ ဆရာဝန်ညွှန်ကြားသည့် လိုအပ်သောဆေးဝါး၊ အားဆေးများ သောက်သုံးပါ။
• ဗိုက်အောင့်ခြင်း၊ သေွးဆင်းခြင်း မရှိစေရန် အလေးအပင်မခြင်း၊ လမ်းကြမ်းကြမ်းလေှျာက်ပြီး သွားလာခြင်း၊ အမျိုးသားနှင့် လိင်ဆက်ဆံခြင် း(အထူးသဖြင့် ကိုယ်ဝန်အစောပိုင်းကာလ) ရေှာင်သင့်ပါတယ်။
• ဗိုက်အောင့်ခြင်း၊ ဗိုက်နာခြင်း၊ သေွးဆင်းခြင်းရှိက ကိုယ်ဝန်စောင့်ရေှာက်သူထံ ချက်ချင်း သွားရောက် ကုသမှု ခံယူသင့်ပါတယ်။
Ref : မေ့ရင်သေွးမဂ္ဂဇင်း