ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန် နေရထိုင်ရ ခက်ခဲတဲ့ လက္ခဏာလေးတေွထဲမှာ သွားဖုံးမှ သေွးထွက်ခြင်းလည်း ပါဝင်ပါတယ်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်မှာ သွားဖုံးကနေ သေွးထွက်မယ်ဆိုရင် အစာစားပြီးတိုင်း ပလုတ်ကျင်းခြင်း ပြုလုပ်ပေးပါ။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်တွင် အမျိုးသမီးများသည် ဟော်မုန်းအပြောင်းအလဲဖြစ်ပြီး သွားအောက်ခြေတွင် သွားကျောက်များတည်လာပါသည်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်ကာလအတွင်း သွားခံတွင်းဆရာဝန်များနှင့် အနည်းဆုံး ၂ကြိမ်ခန့် ပြသင့်ပါတယ်။
Ref : မေ့ရင်သေွး မဂ္ဂဇင်း