သားအိမ်ခြစ်ထားတဲ့သူတစ်ယောက်အနေနဲ့ အိမ်ထောင်နဲ့ ၆ ပတ်အထိ ရှောင်သင့်ပါတယ်။ မရှောင်နိုင်ရင် အစွပ်သုံးပါ။ ပိုးမဝင်ဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။ ကလေးပျက်ပြီး သားအိမ်ခြစ်ပြီး ဆီးစပ်ကိုက်တယ်။ အနံ့အသက်ဆိုးတဲ့ အဖြူတွေဆင်းတယ်။ ဖျားတယ်ဆိုရင် ဆရာဝန်နဲ့ပြပါ။ ကလေးပျက်ပြီး ပိုးဝင်၊ သားအိမ်ရောင်တဲ့ လက္ခဏာများဖြစ်ပါတယ်။ ကုသမှုခံယူတာ နောက်ကျရင် ဥပြွန်လမ်းကြောင်းတွေပိတ်ပြီး နောက်ထပ်ကလေးရဖို့ ခက်ပါလိမ့်မယ်။ ကမ္ဘာ့ကျန်းမာရေးအဖွဲ့ရဲ့ လမ်းညွှန်ချက်အရ ကလေးပြန်ယူဖို့ ၆ လလောက် ခြားသင့်တယ် ဆိုပေမယ့် ကလေးပျက်ရတဲ့အကြောင်းရင်းဟာ ကလေးဘက်က ချို့ယွင်းချက်ကြောင့် ဖြစ်တာဆိုရင် ကြာကြာခြားလို့ အမေအသက်ကြီးလာတာနဲ့အမျှ ကလေးမှာ ချို့ယွင်းချက်ပါဖို့ ပိုများသွားပါလိမ့်မယ်။ သားအိမ်ရောင်တာ မရှိရင် စောစောပြန်ယူတာ ကောင်းပါတယ်။ ဖောလစ်အက်ဆစ်ဆေးပြားက ကလေးကိုယ်အင်္ဂါချို့တဲ့ခြင်းကို ကာကွယ်တဲ့အတွက် ကိုယ်ဝန်ယူမယ်လို့ ဆုံးဖြတ်တာနဲ့ တစ်နေ့တစ်လုံး စသောက်ထားပါ။
Ref : မေ့ရင်သွေး မဂ္ဂဇင်း
မိခင်နှင့် ရင်သွေးတိုင်းအတွက်
မေတ္တာမွန်ဖြင့်
ကျားလေး