မေမေတို့ရေ အသက် ၈ လနဲ့အထက် သားသားမီးမီးလေးတေွအတွက် အာဟာရပြည့်ဝဖြည့်စွက်စာလေးတေွ ပြင်ဆင်ပေးနိုင်ဖို့ မှျဝေပေးလိုက်ပါတယ်နော်။ ဘေဘီလေးတေွအတွက် ကိုယ်တိုင်ကိုယ်ကျပြုလုပ်ပေးရမှ ကျေနပ်တတ်ကြတဲ့ မေမေတေွအတွက် အချိန်မကုန်မယ့်နည်းလမး်လေးကို မှျဝေပေးလိုက်ပါတယ်နော်။
ပါ၀င်ပစ္စည်းများ ..
- အားဖြည့်ဆန် ... စားပွဲဇွန်း ၂ ဇွန်း
- မုန်လာဥနီ ... တစ်ဥ
- ရုန်းပတီသီး ... ၃ တောင့်
ပြင်ဆင်ပြုလုပ်နည်း ..
- ဦးစွာ အားဖြည့်ဆန်ကိုရေဆေးပြီး ရေပန်းကန်လုံး ၁ လုံးနှင့်အတူ အိုးထဲသို့ထည့်ပါ။
- မုန်လာဥနီကို အခွံခွာရေဆေးပြီး အတုံးများတုံးထည့်ပါ။
- ရုန်းပတီသီးကို ရေဆေးပြီး ခေါင်းနှင့် အချွန်ပိုင်းကို ဖြတ်ထုတ်ပါ။
- ပြီးလှျင် ထက်ခြမ်းခြမ်းပြီး အပိုင်းများလှီးကာထည့်ပါ။
- မိနစ် ၂၀ ခန့်ပြုတ်ပြီးပေါင်းပေးပါ။
- နူးအိသွားလှျင် အရည်မပါအောင်စစ်ပြီး blander ဖြင့်မေွှကာ သားသားမီးမီးတို့အတွက် ပြင်ဆင်ပေးနိုင်ပါပြီ။
မိခင်နှင့်ရင်သေွးငယ်တိုင်းအတွက် မေတ္တာမွန်ဖြင့်
HM (ကျားလေး)