မေမေတို့ရေ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ကာလမှာ မေမေတို့အတွက် အာဟာရပြည့်ဝတဲ့ ညစာလေးတစ်မယ်ကတော့ မဖြစ်မနေပြင်ဆင်ရတော့မှာနော်။ မေမေတို့ ကိုယ်တိုင်ပြင်ဆင်ဖို့မဖြစ်နိုင်ရင်တောင် အိမ်သားတေွကို စီစဉ်ခိုင်းလို့ရမယ့် အလွယ်ကူဆုံး အာဟာရပြည့်ညစာလေးပါနော်။
ပါ၀င်ပစ္စည်းများ ...
- အားဖြည့်ဆန် .. နို့ဆီဗူးတစ်ဝက်
- ကညွတ် ... ၃ တောင့်
- ပဲစိမ်းလုံး ... စားပွဲဇွန်း ၄ ဇွန်း
- ဘိုစားပဲ ... ၅ တောင့်
- မုန်လာဥနီ ... ၁ ဥ
- ပုဇွန် ... အရွယ်တော် ၅ ကောင် (လိုသလိုထည့်နိုင်ပါသည်)
- အိုင်အိုဒင်းဆား ... အနည်းငယ်
- နနွင်းမှုန့် ... အနည်းငယ်
- ငရုပ်သီးစိမ်း .. တစ်တောင့် (မထည့်ရင်လညး်ရပါတယ်)
- မဆလာ ... အနည်းငယ် (စမုံစေ့၊ ကရဝေးရွက်ထည့်လည်းရပါတယ်)
- ကြက်သွန်နီ၊ ဖြူ ... အနညး်ငယ်
- သံလွင်ဆီ ... အနည်းငယ်
ပြင်ဆင်ချက်ပြုတ်နည်း ....
- ဦးစွာအားဖြည့်ဆန်ကို ရေဆေးပြီး ချက်ထားပါ။
- ကညွတ်၊ ပဲစိမ်းလုံး၊ ဘိုစားပဲ၊ မုန်လာဥနီတို့ကိုရေဆေးထားပါ။
- ငရုပ်သီးစိမ်းကို ရေဆေးပြီးပါးပါးလှီးထားပါ။
- ကြက်သွန်နီကို အခွံခွာရေဆေးပြီး ပါးပါးလှီးထားပါ။ ကြက်သွန်ဖြူကိုထောင်းထားပါ။
- ကညွတ်၊ ဘိုစားပဲတို့ကိုအကြောသင်ပြီး အတုံးလေးများတုံးထားပါ။
- မုန်လာဥနီကို အခွံခွာရေဆေးပြီး အတုံးလေးများတုံးထားပါ။
- ပုဇွန်ကို အခွံများခွာပြီး ချေးကြောင်းထုတ်ကာ ကင်ထားပါ။ (သို့မဟုတ်) ရေခမ်းပြုတ်ထားနိုင်ပါတယ်။
- ဒယ်အိုးထဲသို့ သံလွင်ဆီထည့်ပြီး နနွင်းမှုန့်အနည်းငယ်ထည့်ပါ။
- ဆီပူလာပါက ကြက်သွန်ဖြူ၊ နီ၊ ငရုပ်သီးစိမ်းထည့်ပြီးဆီသတ်ပါ။
- အသီးအရွက်များအားလုံးစုံအောင်ထည့်ပြီးပါက ဆားအနည်းငယ်ထည့်ပြီး မေွှပေးပါ။
- မဆလာအနည်းငယ်ထည့်မေွှပေးပါ။
- ထမင်းကို ဆားအနည်းငယ်ဖြင့်နယ်ထားပြီးပါက အသီးအရွက်အိုးထဲသို့ ထည့်ကြော်ပါ။
- အနေတော်အနေအထားရပါက ပုဇွန်များထည့်မေွှပေးပြီး မေမေတို့အတွက် ပြင်ဆင်စားသုံးနိုင်ပါပြီနော်။
မိခင်နှင့်ရင်သေွးငယ်တိုင်းအတွက် မေတ္တာမွန်ဖြင့်
HM (ကျားလေး)